Экспертное мнение

Психотерапевтический альянс - что это?

Психотерапевтическая работа – это всегда взаимодействие и сотрудничество двух равноценных личностей. Оно основано на нескольких базовых принципах, соблюдение которых позволяет добиться наилучшего эффекта в работе.

Соблюдение этих правил позволяет также создать особую, психотерапевтическую атмосферу изменений, которые происходят иногда незаметно, но играют важную роль в общей работе.

Что это за правила?

  • КОНФИДЕНЦИАЛЬНОСТЬ. Любая информация остается закрытой, и используется терапевтом исключительно на пользу клиента, и с разрешения клиента.
  • СОБЛЮДЕНИЕ РЕГЛАМЕНТА. Регулярность и длительность консультаций четко оговариваются на первой встрече.
  • ВЗАИМНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Врач обязуется выполнять свои обязанности максимально качественно. Клиент также обещает выполнять назначения в срок и в полном объёме.
  • ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПОДХОД. Психотерапия имеет свой формат работы, диагностические критерии и терапевтические подходы. Все это проговаривается с клиентом. Однако решение по дальнейшей работе принимается с учетом пожеланий и запроса клиента.
  • ВЗАИМНОЕ ДОВЕРИЕ. Одно из важнейших условий продуктивной работы. Преодолеть предубеждение, предрассудки, внутреннюю тревогу, и открыться другому человеку. Рискнуть. Стать уязвимым и беззащитным. Трудный, но важный шаг к позитивным изменениям.
  • ТЕРПЕНИЕ и НАСТОИЧИВОСТЬ. Психологические изменения происходят постепенно, порой незаметно. Поэтому, бережное и внимательное отношение к себе необходимо для фиксации даже небольших позитивных изменений.
  • ЭМПАТИЯ. ЗАБОТА О СЕБЕ. Необходимо найти для себя дополнительное время и средства. Именно недостаток этих факторов чаще всего и является причиной эмоциональных расстройств.

Таким образом формируется ПСИХОТЕРАПЕВТИЧЕСКИЙ АЛЬЯНС – наиболее эффективный способ позитивного терапевтического взаимодействия.